ACHTSAMKEIT

Ein Zen-Meister wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so glücklich sein könne.

Er sagte: „Wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich liebe, dann liebe ich …“

Dann fielen ihm die Fragesteller ins Wort und sagten: „Das tun wir auch, aber was machst Du darüber hinaus?“

Er sagte wiederum: „Wenn ich stehe, dann stehe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich, wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich liebe, dann liebe ich …“

Wieder sagten die Leute: „Aber das tun wir doch auch!“

Er aber sagte zu ihnen: „Nein – wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon, wenn ihr steht, dann lauft ihr schon, wenn ihr lauft, dann seid ihr schon am Ziel.“

MBSR-Kurs 9.08.2021 - 27.08.2021

endlich wieder als Präsenzkurs!

Montags von 19 - 21.30 Uhr

Tag der Achtsamkeit am 25.09. von 10-16 Uhr

 

Ort: Now - Zentrum für Achtsamkeit, Beratung und Therapie 

Tieckstraße 8

10115 Berlin

 

Anmeldung bitte bei der Charite

Tel.: 030 - 450 529 083